BM desenvolve ações de saúde voltadas aos servidores municipais

Foto: Chico de Assis

Barra Mansa – A Secretaria de Juventude, Esporte e Lazer de Barra Mansa, tem promovido ações voltadas ao cuidado com a saúde dos servidores municipais. A atividade acontece três vezes por semana e tem como objetivo melhorar a qualidade de vida, prevenir lesões e proporcionar mais disposição ao longo da jornada de trabalho.

Durante os encontros, os servidores participam de exercícios leves de alongamento e mobilidade, que ajudam a reduzir tensões musculares, melhorar a postura e favorecer o bem-estar físico e mental. A iniciativa também contribui para momentos de integração e descontração entre os participantes.

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Para o fotógrafo da Prefeitura, Chico de Assis, a ginástica laboral faz diferença na rotina. “A gente passa muito tempo sentado e concentrado. Esse momento ajuda a aliviar as tensões, melhora a postura e dá mais disposição para seguir o dia de trabalho com energia”, destacou.

A gerente de Ginástica Laboral, Silvana Souza, ressaltou a importância da iniciativa para o cuidado com os servidores. “A ginástica laboral é pensada para promover saúde, bem-estar e também momentos de interação. São atividades que ajudam no dia a dia de trabalho, trazendo mais qualidade de vida e disposição para os servidores”, afirmou.